3 cách trẻ hóa làn da tuổi 30 bằng liệu pháp thiên nhiên – bạn đã thử chưa ?

Bổ sung vitamin cho làn da tươi trẻ bằng nước ép cà chua

Lão hóa, sạm da hay nếp nhăn là “kẻ thù” đáng sợ của phái đẹp khi bước sang tuổi 30. Chính vì thế cách để dưỡng da, chăm sóc da luôn được các chị em quan tâm và áp dụng. Hãy cùng tham khảo 3 cách trẻ hóa làn da tuổi 30 bằng liệu pháp thiên nhiên an toàn mà cực kỳ hiệu quả dưới đây nhé !

Trẻ hoá làn da cho phụ nữ ngoài 30 tuổi

Trẻ hoá làn da đẹp với liệu pháp thiên nhiên
Trẻ hoá làn da đẹp với liệu pháp thiên nhiên

1. Mặt nạ trẻ hóa làn da mặt bằng dưa leo

Dưa leo là loại thực phẩm trong sạch và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài công dụng là món ăn ngon dưa leo còn biết đến là thần dược tự nhiên làm đẹp da. Trong dưa leo có chứa tới 90% là nước cùng các vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể như: Vitamin A, B1, C, canxi, kali…Với những dưỡng chất này dưa leo giúp tái tạo tế bào mới, cung cấp độ ẩm, căng mịn da mặt. Vì vậy  hãy dùng dưa leo như một loại mỹ phẩm làm đẹp cho da hàng ngày.

Hướng dẫn cách sử dụng dưa leo giúp trẻ hóa da mặt:

  • Bước 1: Rửa sạch dưa leo để ráo nước, sau đó thái thành từng lát mỏng
  • Bước 2:  Rửa sạch da mặt và lau khô. Tiếp theo đắp dưa leo thành lớp mỏng lên da mặt và nằm thư giãn.
  • Bước 3: Sau khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút rửa sạch mặt với nước lạnh.
Mặt nạ dưa leo giúp cung cấp độ ẩm cho da và căng mịn da
Mặt nạ dưa leo giúp cung cấp độ ẩm cho da và căng mịn da

Để có kết quả tốt bạn nên chăm chỉ thực hiện 2- 3 lần trong 1 tuần. Chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ có ngay kết quả thật đáng bất ngờ. Làn da mặt sẽ trở nên trắng sáng, mờ vết thâm nám và nếp nhăn.

2.Trẻ hóa làn da tuổi 30 bằng cách bổ sung các loại vitamin

Bổ sung các loại vitamin hàng ngày là phương pháp hữu hiệu nhất giúp dưỡng da khỏe đẹp. Một số loại vitamin tốt cho da bạn cần bổ sung như vitamin: A, K,D, C. Trong đó vitamin C được xem là dược liệu vàng để chăm sóc làn da tuổi 30. Bởi vitamin C giúp da đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do và chống lại các tác nhân gây lão hóa da. Bạn có thể tìm thấy các loại vitamin hữu ích này trong các loại rau củ và trái cây như: cà chua, cà rốt, rau cải…Dưới đây là 1 minh họa điển hình cách cung cấp vitamin cho làn da bằng nguyên liệu thiên nhiên – cà chua.

Bổ sung vitamin cho làn da tươi trẻ bằng nước ép cà chua
Bổ sung vitamin cho làn da tươi trẻ bằng nước ép cà chua

Bổ sung vitamin giúp trẻ hóa làn da tự nhiên với nước ép cà chua:

Bước 1: Với 1 ly nước ép cà chua bạn cần khoảng 3 quả cà chua tươi chín mọng.

Bước 2: Cắt cà chua thành đôi và cho vào máy xay 3- 4 phút. Tiếp theo đổ hỗn hợp cà chua qua rây lọc lắng lấy nước ép.

Bước 3: Cho thêm một ít đường và muối là bạn đã có ngay ly nước ép cà chua giàu vitamin cho cơ thể. Đây chính là cách dưỡng da đẹp với vitamin từ bên trong.

3. Cách trẻ hóa làn da bằng hạnh nhân

Đối với làn da hạnh nhân có tác dụng tốt giúp cải thiện bề mặt cấu trúc da và làm chậm quá trình lão hóa. Hạnh nhân giàu hàm lượng vitamin E, Vitamin B cần thiết cho việc trẻ hóa làn da tuổi 30. Bạn có thể hấp thu dưỡng chất cho cơ thể như ăn trực tiếp, sử dụng tinh dầu hay đắp mặt nạ trực tiếp lên da mặt.

Cách dưỡng đẹp da với hạnh nhân:

Cách 1: Sử dụng tinh dầu hạnh nhân để massage da mặt thường xuyên. Bạn chỉ cần nhỏ 2-3 giọt tinh dầu và massage nhẹ nhàng da mặt trong khoảng 3-5 phút. Với vitamin E và các axit béo có trong hạnh nhân giúp da tăng cường độ ẩm, căng mịn, chống lại sự hình thành nếp nhăn.

Trẻ hoá da bằng hạnh nhân mang đến lần da tươi trẻ cho chị em
Trẻ hoá da bằng hạnh nhân mang đến lần da tươi trẻ cho chị em

Cách 2: Đắp mặt nạ da mặt bằng hạnh nhân. Ngâm hạt hạnh nhân mềm và xay nhuyễn, thêm một ít sữa chua không đường. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Chờ mặt nạ khô trong khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước mát. Chăm chỉ thực hiện hàng tuần bạn sẽ có ngay làn da đẹp và căng tràn sức sống.

Trên đây là 3 cách trẻ hóa làn da tuổi 30 bằng nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả bạn nên áp dụng thường xuyên. Chúc các bạn thực hiện thành công để có làn da đẹp nói không với tuổi tác !

Nguồn: http://tuvantrehoada.net

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *