Cách giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng ngay tại nhà

“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn” từ bao đời nay đôi mắt luôn giữ một vị trí vô cùng quan trọng với mỗi người. Một đôi mắt sáng, to tròn có thể cho thấy được tâm hồn thanh cao và trong sáng của người đó. Vì vậy chỉ cần nhìn vào đôi mắt mệt mỏi, yếu đuối là có thể thấy được sức khỏe cũng như tâm lý người đó ra sao. Những bọng mỡ ngay vùng mắt cũng chính là một trong những yếu tố khiến bạn không tạo được thiện cảm trong mắt người đối diện. Cách giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng ngay tại nhà sau đây sẽ giúp bạn lấy lại tự tin mọi lúc mọi nơi. Cùng giammotoanthan.com tìm hiểu những phương pháp giảm mỡ bọng mắt tự nhiên tốt nhất hiện nay.

Giảm mỡ bọng mắt nhanh bằng phương pháp tự nhiên

Giảm mỡ bọng mắt nhanh bằng phương pháp tự nhiên

Xem thêm:

Nguyên nhân gây nên mỡ bọng mắt

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mỡ bọng mắt, một trong số đó có thể là do tuổi tác, di truyền. Nhưng đôi khi nó được hình thành từ những thói quen xấu hàng ngày mà chúng ta vô tình thực hiện gây nên. Mỡ bọng mắt khiến cho đôi mắt thiếu sức sống và khuôn mặt kém rạng rỡ. Bạn trông sẽ già hơn so với lứa tuổi và kém duyên hơn so với những người cùng trang lứa. Việc ngủ không đủ giấc với thói quen thường xuyên thức khuya là nguyên nhân thường thấy khiến mỡ bọng mắt xuất hiện. Khi thức khuya, máu bị hạn chế lưu thông làm cho da vùng mắt bị thiếu dưỡng chất và oxi, tạo thành quầng thâm mỡ bọng mắt.

>> Có thể bạn quan tâm: http://giammotoanthan.com/cach-giam-bong-mat-nep-nhan-hieu-qua/

Cách giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng ngay tại nhà

Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ những cách giúp giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Các phương pháp giảm mỡ bọng mắt tự nhiên tại nhà

Các phương pháp giảm mỡ bọng mắt tự nhiên tại nhà

Đắp khoai tây lên mắt

Một trong những cách giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng ngay tại nhà thường được chị em phụ nữ áp dụng đó là sử dụng khoai tây để đắp lên vùng mắt có bọng mắt và bị thâm. Công thức này sẽ kìm hãm quá trình tạo ra melanin làm giảm thâm mắt. Chỉ cần lấy khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cho vào tủ lạnh khoảng 3 tiếng và cắt thành lát mỏng đắp lên bọng mắt. Hoặc bạn có thể hấp khoai tây và xay nhuyễn ra trộn cùng sữa chua và bôi lên vùng bọng mắt. Phương pháp này đơn giản, giúp giảm quầng thâm mắt đồng thời dưỡng ẩm giúp làn da mềm mại hơn.

Dùng nha đam loại bỏ mỡ bọng mắt

Cách giảm mỡ bọng mắt cũng được chị em ưa chuộng là sử dụng cây nha đam, loại cây có công dụng thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, làm tan mỡ bọng mắt nhanh chóng. Chỉ cần thoa nha đam lên vùng bọng mắt và chịu khó duy trì đều đặn hàng ngày chắc chắn bạn sẽ sở hữu đôi mắt trong sáng và thu hút ánh nhìn của người đối diện.

Giảm mỡ bọng mắt bằng muối hột

Giảm mỡ bọng mắt bằng muối hột

Bài tập giảm mỡ bọng mắt với muối hột

Muối hột cũng là một trong những thần dược làm tan mỡ bọng mắt rất hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy nửa muỗng muối hạt hòa chung với 1 lít nước ấm sau đó, lấy bông gòn thấm vào hỗn hợp và thoa lên vùng bọng mắt. Massage trong vòng 15 phút để muối hột hút đi lượng nước ứ đọng bên trong. Với phương pháp này bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước ấm là sẽ thấy ngay hiệu quả giảm thâm mắt.

 

Ngoài ra, thực hiện các bài tập giảm mỡ bọng mắt đơn giản như chà xát hai tay đến khi bàn tay nóng lên và úp lên mắt, nhẹ nhàng massage mắt đến khi tay bớt nóng. Lặp lại liên tục khoảng 5 – 7 lần vừa giúp mắt thư giãn vừa giúp xóa tan mọng mắt và quầng thâm hiệu quả.

Lưu ý để có được đôi mắt khỏe đẹp

Cách giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng ngay tại nhà đó là hãy đi ngủ đủ giờ hàng ngày. Việc thay đổi giấc ngủ đúng với đồng hồ sinh học không chỉ giúp xóa tan mỡ bọng mắt mà còn giúp làn da và sức khỏe của bạn đảm bảo.

Sau một ngày làm việc căng thẳng, ngồi trước máy tính và sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều, các tia sóng tác động trực tiếp tới đôi mắt và làn da của bạn dẫn đến tình trạng mắt bị mỏi, da có dấu hiệu sần sùi, thiếu sức sống. Chế độ sinh hoạt hàng ngày cùng chế độ tập luyện thể dục thể thao không đều đặn khiến cho sức đề kháng trong cơ thể yếu dần đi mà nảy sinh nhiều bệnh tật. Khi cơ thể bị bệnh, bọng mắt sẽ xuất hiện. Điều này hay gặp ở những người bị bệnh viêm xoang, dị ứng hay rối loạn chức năng tuyến giáp, thận. Thay đổi chế độ ăn uống bằng việc cung cấp nhiều rau xanh cùng các loại vitamin C, E, D sẽ giúp tăng cường các chất bổ dưỡng cho mắt và vùng da quanh mắt. Thay đổi sẽ giúp bạn giảm mỡ bọng mắt nhanh chóng.

Xem thêm: giảm mỡ bụng như thế nào đem đến hiệu quả cao?